Brkati izazov i radionica razgovor iza volana 2.0

    Inicijativa ‘Zdravlje za DUGE STAZE’

    Studeni je ponovno mjesec Movembera – globalne inicijative posvećene podizanju svijesti o zdravstvenim problemima muškaraca. Udruga profesionalnih vozača Convoy i ove godine poziva sve kraljeve ceste da se pridruže kampanji “Zdravlje za DUGE STAZE” s jednostavnim ciljem: da briga o vlastitom zdravlju postane prioritet.

    Profesionalni vozači često zanemaruju svoje zdravlje zbog dugih sati vožnje, stresa, nepravilne prehrane i manjka fizičke aktivnosti. Naša misija je promijeniti taj trend i dokazati da vozači nisu samo čuvari tereta, već i čuvari vlastitog zdravlja!

    Pridružite se  Brkatom izazovu i  osvojite SCANIA set za roštilj!

    Nastavljamo s popularnom tradicijom – Brkatim izazovom! No, ove godine izazov je pojednostavljen i fokusiran na poruku.

    Kako sudjelovati i osvojiti nagradu?

    1. Pustite brkove (ili stavite lažne) tijekom cijelog studenog.
    2. Fotografirajte se na svom radnom mjestu (za volanom, ispred kamiona) do 30. studenog.
    3. Pošaljite nam fotografiju na e-mail udruga.convoy@gmail.com.
    4. NAJVAŽNIJE: Uz fotografiju priložite kratku i iskrenu poruku (do dvije rečenice) o tome zašto vam je važno brinuti o svom zdravlju na cesti.

    Jedna kategorija, vrhunska nagrada: Biramo samo jednog pobjednika u kategoriji “Brk s Najjačom Porukom”, a on osvaja fantastičan SCANIA set za roštilj i originalnu majicu udruge CONVOY!

    Vaše sudjelovanje je javni pokazatelj da briga o zdravlju nije tabu, već snaga!

    Radionica “Razgovor iza volana”

    Kao središnji dio kampanje “Zdravlje za DUGE STAZE”, udruga Convoy organizira radionicu i druženje gdje se konačno možemo iskreno i otvoreno razgovarati o problemima koji muče profesionalne vozače.

    Detalji Radionice:
    Tema 1:
    Rak prostate i testisaFokus na rano otkrivanje i važnost PSA testa.
    Tema 2: Stres i mentalno zdravlje –  Fokus na usamljenost, tjeskobu i tehnike opuštanja u kabini.
    Lokacija: Adria Bar Dr. Tome Bratkovića 1b Čakovec, južna obilaznica Čakovca
    Datum: 15.11.2025 u 17 sati.

    Pritisnite KOČNICU na tišinu

    Molimo vas da nam potvrdite dolazak na radionicu slanjem e-maila na udruga.convoy@gmail.com s naznakom “Dolazim na Radionicu” do12.11.2025, kako bismo osigurali dovoljno mjesta i osvježenja.

    5 Minuta za Duge Staze

    Tijekom cijelog studenog pratite naše društvene mreže (#ConvoyZdravlje) gdje ćemo objavljivati jednostavne i kratke savjete koje možete primijeniti odmah, bez obzira gdje se nalazite:

    • Korak savjeti: Video vježbe za istezanje leđa i vrata koje možete obaviti pored kamiona u kratkoj pauzi.
    • Nutritivne kartice: Brzi savjeti o tome kako se zdravo hraniti na putu – 3 namirnice za srce vozača.
    • Apel: Poruka “Provjeri kolegu” – ako sumnjate da se vaš kolega bori sa stresom, nazovite ga. Razgovor spašava život.

    Pridružite se inicijativi ‘Zdravlje za DUGE STAZE’ i pokažite da su vozači, osim kraljeva ceste, i najodgovorniji čuvari vlastitog zdravlja!

    Više o Movemberu


    Postani član udruge Convoy, najveće zajednice profesionalnih vozača u Hrvatskoj, i doprinesi našem cilju poboljšanja sigurnosti i razmjene vrijednih informacija među vozačima.

    Convoy, Brkati izazov i radionica razgovor iza volana 2.0

    Imaš ideju za temu na web stranici? Javi nam se putem kontakt forme i podijeli svoje prijedloge kako bismo zajedno unaprijedili našu web stranicu i osigurali sadržaj koji je relevantan i koristan za naše članove i posjetitelje.

    Prethodni članakZavršeno stručno predavanje o apneji u snu, što smo naučili?
    Sljedeći članakEnergetska pića – kratkoročna budnost, dugoročni rizik